Ioga a educació emocional de 2ESO
La setmana del 02 d'octubre l'alumnat de 2n.ESO va gaudir d'una sessió de ioga durant la sessió d'educació emocional. Vàrem aprendre una nova tècnica per tal d'entendre una mica més el nostre cos, el ioga, ja que la connexió cos-ment és essencial per tal d'aconseguir una bona autogestió i comprensió emocional.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada